3月です

千智ちゃんの「がんばぁれ」が耳の奥で聞こえます

病院にはまだ行っていません
行くだけの元気もありません

2月です

バレンタインも終わりました。

2月も後半です。

昨年末から数回、うつ状態に襲われてます。
ふとんから出られません。
何もする気になりません。
意識の集中ができなくて、新聞とか読んでても頭に入ってきません。
テレビの音がうっとぉしぃです。
　
知り合いに同じ症状の人がいたので聞いてみたら、男性更年期障害らしいです。
実際には調べてみないと分かりませんが（血液検査でわかるそうです）
そのうちまた症状が悪化したら調べてもらいましょう

もうすぐ2月です

お酒抜かないといけませんね
と書いときながら抜けません
お酒が入ってる時はいいんですが抜けるとだるくなって気分が落ち込んで消えたくなります
どうしたもんでしょう

2018年 １月です

千智ちゃんの「がんばぁれ」が聞こえだして
やばいなとは思ってたんですが・・・
昨年末から新年にかけて寝込んでました。
ふとんから出られません
うつぬけで表現された　うつ　の状態です。
　
医者に行ったわけじゃありませんが、調べると
アルコール依存性うつ　みたいな感じです
　
お酒抜かないといけませんね